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Bemer en el deporte
BEMER en el deporte "La mejora de la microcirculación a través de la aplicación BEMER puede tener un efecto crucial en la condición física y el programa de entrenamiento de los deportistas". Prof. Dr. Winfried Banzer, Universidad de Frankfurt ¿Sabías que los...
Bemer y diabetes
Bemer y diabetes La diabetes y sus consecuencias son un problema que afecta a una gran parte de la población. No voy a extenderme en describir el origen o las especificaciones médicas causantes de la diabetes, hay mucha documentación sobre ello y sería repetir una...
Manos que calman
Manos que calman. ¿Técnica Alexander? ¿Qué es eso? Hace mucho tiempo atrás, padecía de muchos dolores, sobretodo en la espalda y el cuello. Mi espada, tal como la definió un buen amigo, era “un campo de minas”. Si alguien me tocaba la espalda, fuese donde fuese, yo...
Higiene postural en los niños
Algunas ideas para conseguir una mejor higiene postural de nuestros hijos (Un intento de mejorar su postura, concentración y rendimiento) El problema: Muchas veces animamos, con la mejor voluntad del mundo, a los chicos y chicas a que se sienten "derechos", a que...
Hernia discal y Técnica Alexander
Los pinzamientos discales se producen por el exceso de presión sobre la columna vertebral. Si esa presión es muy fuerte el disco intervertebral se desplaza hacia el exterior de la columna empujado por las vértebras y presiona parte de los nervios que pasan a través de...
¿Qué es BEMER?
BEMER es un dispositivo que, mediante una frecuencia muy baja de ondas electromagnéticas, potencia la micro-circulación de la sangre, estimula el flujo sanguíneo, facilita la eliminación de toxinas celulares y hace que el oxígeno y los nutrientes que la sangre...
Estudios sobre la Técnica Alexander
La técnica Alexander se practica desde ha ce más de 150 años y hay numerosos estudios que avalan su eficacia. Aquí os dejo una pequeña muestra de algunos de ellos. En esta web encontrareis la mayor base de datos de estudios publicados referentes a la Técnica...
Cómo hacer presentaciones en público eficazmente
En la universidad, los negocios y en muchos campos de la vida actual las presentaciones forman parte fundamental de la comunicación. Ser un gran conocedor de una materia no convierte al profesional en un buen comunicador. El contenido, la voz, la presencia del...